一天3顿饭都在外面小饭馆吃，对肚子身体有影响吗？，我是在外面打工的，也不会弄饭，而且住的地方经常...

一天3顿饭都在外面小饭馆吃，对肚子身体有影响吗？谢谢，~

绝对有啊。 小餐馆的始终没有自己烧的 营养。 爆炒上火 又伤肝

放心微波食物不会致癌的。
微波辐射只要你别长时间距离微波炉太近，大约等于零。
当然每天都带饭也很痛苦，你可以穿插着来就好了。

对身体不好，卫生不够、营养不全，有的做不熟，不容易消化。自己早晚熬粥喝啊！很简单的，买个电饭锅，放些小米，熟了，放些咸菜就可以喝了！

绝对有啊。 小餐馆的始终没有自己烧的 营养。 爆炒上火 又伤肝

建议楼楼还是尽量在家吃饭，实在不得已可以自己带饭，外面的饭说到底不干净。俗话说“病从口入”，时间长了肯定对身体不好。希望对你有用。

一般来说在外面吃确实不如自己做
现在关于食品卫生不达标的现象到处都有 想想最近的地沟油风波就....
你可以自己买一个酒精炉也就20快 再买个小锅 买点固体酒精 弄点菜洗洗切切
就OK 买包火锅料花生酱 煮着吃

最好自己做，现在地沟油太多了，很容易吃到，对身体不好！！

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对身体不好，卫生不够、营养不全，有的做不熟，不容易消化。自己早晚熬粥喝啊！很简单的，买个电饭锅，放些小米，熟了，放些咸菜就可以喝了！

我每天一日三餐都在外面吃有什么坏处?
外面的餐馆，味精比较重，卫生也不是很好，长期吃会导致记忆力衰退，营养也跟不上，肯德基里面还有激素，还有油炸食品也比较多，长期使用不但发胖，体质也会下降。

如果一天三顿都在外面吃饭,吃什么即健康又省钱?
所以我建议您，在早上的时候，吃点鸡蛋灌饼，烧饼，煎饼一类的速食，又方便，又省事儿，又不贵，比较划算；中午就要吃些好的，比如说：馍夹肉，包子之类的，又省钱，又不浪费时间；晚上，既要吃些清淡的，比如说：馄饨（外边卖的）等一系列清淡的食物，又不花太多的钱，又卫生健康，所以我建议您...

一天三顿都在外边吃饭,怎样才能吃的健康?求大神支招
你好就算是在外边吃也不要去小摊位，要去去有许可证的正规饭店吃饭，这样才，能保证健康。

我一个人在外地上学,一天三餐都是在饭店、小吃店吃的,这样好吗?对身体...
你好朋友！在外面吃饭都不太卫生，你都在问了估计也在怀疑，对吧？如果可能就自己做嘛，非得在外面吃就少吃烧烤，凉菜之内的食物，吃高温加工过的，最起码杀菌了吧。忘采纳！