如果一天三顿都在外面吃饭，吃什么即健康又省钱？

想问下一天三顿都在外面吃对身体好吗？因为我没有时间在家里做饭！~

肯定没有自己烧的好，注意食物的营养搭配和卫生

大多数时间在家里一天煮3餐饭，平时很少在外边吃饭的，偶尔也会一家人一起到外面吃饭。

早中晚的营养健康当然最重要。
所以我建议您，在早上的时候，吃点鸡蛋灌饼，烧饼，煎饼一类的速食，又方便，又省事儿，又不贵，比较划算；中午就要吃些好的，比如说：馍夹肉，包子之类的，又省钱，又不浪费时间；晚上，既要吃些清淡的，比如说：馄饨（外边卖的）等一系列清淡的食物，又不花太多的钱，又卫生健康，所以我建议您这样吃。但是关键还要在您，找到适合您的口味，够您吃，能让您身体健康的食物。

早上尽量来碗面外加一杯饨豆浆活力十足一上午，中午吃饭最重要多吃一点大白菜营养非富又健康，晚上吃点馒头饼再来一瓶纯牛奶健康伴你到永远！

10块钱，回家买个砂锅自己煮汤吧

方便面、面条、烧饼和咸菜~~

这个满难

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你好就算是在外边吃也不要去小摊位，要去去有许可证的正规饭店吃饭，这样才，能保证健康。合理的搭配，早上吃清淡的。中午吃些面条等高热量能饱腹的。晚上要吃些青菜等含绿色的食物！平时多吃蔬菜就好的。这样也会很健康的。早中晚的营养健康当然最重要。所以我建议您，在早上的时候，吃点鸡蛋灌饼，烧饼，煎饼一类的速

你见过有孩子的家庭一日三餐天天在外面吃饭,家里几乎不做饭的吗?_百度...
我哥一家就是!羡慕死了!结婚五六年了,孩子四岁了,没在家里做过一顿午饭、晚饭。我还有个同事俩孩子,最大的已经上小学了,也是这种生活模式。 他一家三口,只有早上在家吃,平日中午哥和嫂子在公司吃饭,孩子在幼儿园吃,晚上一家三口去婆婆家吃。遇到周末,两个人带着孩子到处玩,午饭和晚饭就都在外面解决了。

如果一天三顿都让你出去吃饭,你分别会选择吃什么?
如果是我的话，早饭我会选择包子馄饨小笼之类的食物，午饭选择汤面或者汤粉，晚饭则是炒菜加米饭的形式。这是我个人的喜好，希望可以帮助到你。如果