想问下一天三顿都在外面吃对身体好吗？因为我没有时间在家里做饭！

如果一天三顿都在外面吃饭，吃什么即健康又省钱？~

早中晚的营养健康当然最重要。
所以我建议您，在早上的时候，吃点鸡蛋灌饼，烧饼，煎饼一类的速食，又方便，又省事儿，又不贵，比较划算；中午就要吃些好的，比如说：馍夹肉，包子之类的，又省钱，又不浪费时间；晚上，既要吃些清淡的，比如说：馄饨（外边卖的）等一系列清淡的食物，又不花太多的钱，又卫生健康，所以我建议您这样吃。但是关键还要在您，找到适合您的口味，够您吃，能让您身体健康的食物。

才几天啊，没那么坏，你这呀，就是太过紧张了，没必要的，正常饮食就可以了，不过呢，想补也不是不可以，要安阶段的补点，前三个月呢，多吃点炖品促进先期发育，咱们中医不是说了，吃啥，补啥吗？就安中医说的来，多吃点，后边呢，多吃瓜果蔬菜补维生素，对孩子的发育都有好处的。我媳妇怀胎那会，我们就没特别吃过啥，不过呢，我长让他喝豆浆，自已家里的豆子，黑芝麻，核桃，这三样每顿都有，孩子生下那会7.8斤，可不小，也很健康，希望对你有用。

肯定没有自己烧的好，注意食物的营养搭配和卫生

不要每天都这样，现在食品安全问题真是很让人头疼，什么都可以造假，什么都可以添加，最好还是在家吃吧

不好

当然不好！谁知道用的什么油。最好自己在家做点，要不就在公司食堂吃！

食物搭配得好就好

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早出晚归三顿饭在外吃好不好
不管在哪里吃，总要规律些才好。

一天三餐吃外面的食物健康吗
当然是不健康了，外面的东西一般都是重油重盐，而且食材不能保证都是特别新鲜的，长期吃肯定对身体不好。

我一个人在外地上学,一天三餐都是在饭店、小吃店吃的,这样好吗?对身体...
你好朋友！在外面吃饭都不太卫生，你都在问了估计也在怀疑，对吧？如果可能就自己做嘛，非得在外面吃就少吃烧烤，凉菜之内的食物，吃高温加工过的，最起码杀菌了吧。忘采纳！

在你们家一天做几次饭?注,我知道一天三顿饭,就是想看看你们平均一天做几...
大多数时间在家里一天煮3餐饭，平时很少在外边吃饭的，偶尔也会一家人一起到外面吃饭。