洋葱炒肉的做法

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洋葱炒肉的做法如下:

食材准备
  • 洋葱 1个
  • 猪瘦肉 50克(也可选用五花肉,若用五花肉,可准备适量,肥瘦搭配更佳)
  • 植物油 1汤匙
  • 食盐 1/2茶匙
  • 生姜 小片
  • 酱油 半茶匙
  • 葱段、料酒(若选用五花肉且先焯水时使用)
  • 胡椒粉(可选,根据个人口味添加)

制作步骤
  1. 处理肉类

    若选用五花肉,可先将整小块的五花肉放冷水锅里,加入葱段、姜片和料酒,冷水煮开后再切。这样炒出来的味道更好,后面也不需要再放料酒和姜片。若时间紧张,也可直接将长条的五花肉切片,不要太厚也不要太宽。

    若选用猪瘦肉,直接切成合适大小的薄片即可。

  1. 处理洋葱

    洋葱去头去尾,中间一刀两段,把平的一面放砧板上切丝。如果洋葱头有烂掉的部分,可以多切掉一些扔掉。

  1. 炒肉

    热锅,加入1汤匙植物油,放入小片生姜。

    若使用五花肉,先把肥一点的五花先下锅炸油,待微黄后再把瘦一点的肉下锅翻炒,尽量别让肉粘锅。若使用猪瘦肉,直接下锅翻炒至变色。

  1. 加入洋葱爆炒

    肉炒好后直接下洋葱爆炒,来回翻炒。炸五花肉的目的就是为了多出油,猪油炒出来的洋葱会更香,油少的话洋葱炒出来口感会差一些。

    炒到洋葱变黄,加入半勺盐和少许酱油。加盐是为了提味,加酱油是为了着色,成品会偏甜。

    继续翻炒大约十秒,再加少许水大火煮十秒就可以关火上菜了。

  1. 调味

    可以根据自己口味加点胡椒粉,增添风味。



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