青少年适合学哪种太极拳

青少年学习太极拳可以吗~

您觉得太极拳适合青少年练习吗？如果让青少年认同并习练太极拳您有什么建议？

简单的几个太极拳动作，不只老年人可以练习，适合所有人群

当然适合啊！我二十四式太极拳很早就学完了，还有三十二式太极剑！老少皆宜的！果断学！

杨氏拳舒缓大方，动作连贯，舒展，适合女孩子学；陈氏拳紧凑，发力动作较多，是河南孩子学。
但是太极拳博大精深，三年一小成，十年一大成，建议长期练习，这样才能起到锻炼身体的作用。

可先从24式太极拳学起，等有了基础后再学其它的传统太极拳，但一定要找位有真水平的老师，才能够使你学好太极拳。

当然是入门的 24式太极拳。
传统的不好掌握，国家规定套路比较好推广。

那种都可以，太极拳对于年龄的要求是相当宽松的，小到三四岁的娃娃，老到八九十的老人，老少皆宜！

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陈式太极拳适合什么年龄段打
青少年及中青年：20 - 40岁是给身体“蓄能”的黄金期。年轻人学习太极，好比为未来的健康存下一笔财富。这一阶段学习太极拳重在“打基础”，让身体更加协调、舒适。像“站桩”“单鞭”等简单动作，看似缓慢，实则蕴含着重要作用。中、青年可以练习低架或中低架，通过拉筋上功，逐渐提升身体机能。中年...

12,13岁学太极拳好不好,学哪种合适。
好,太极拳从娃娃抓起,终身受益。太极拳作为一种传统的体育运动越来越受到广大人民群众的广泛重视。这项活动不但适合中老年人，对青少年的成长发育有着其它体育运动不能替代的作用。对身体的灵活性、平衡性、柔韧性有着较好的促进作用。（好处之多不可胜数）初学者可先学习24式简化太极拳；48式太极拳；...

请问适合年轻人练习的太极,有哪些?
柔中寓刚，以缠丝劲为主，发劲为辅。第二路（炮捶）动作复杂，刚多柔少，以“采、挒、肘、靠”为主，以“掤、捋、挤、按”为辅。刚中寓柔，体现刚快脆的特点。此拳种运动量大，适合年轻人练习，但不太适合老年人。二、杨式太极拳 杨式太极拳由河北永年人杨露禅所创，是在陈式老架太极拳基础上发展而来。杨式太极