人的标准体重计算公式。是什么?
作者：佚名 更新日期：2025-06-18
一、世界卫生组织（WHO）的标准体重计算方法
- 男性标准体重：体重（公斤）=（身高（厘米） - 100）/ 2 × 0.9
- 女性标准体重：体重（公斤）=（身高（厘米） - 150）/ 2 × 0.8
- 正常体重范围：标准体重正负10%
- 轻度肥胖：标准体重正负10%~20%
- 中度肥胖：标准体重正负20%以上
二、不同年龄的标准体重算法
- 标准体重（公斤）= 年龄 x 7 + 5（1至16岁）
- 轻度肥胖：超过标准体重20% - 30%
- 中度肥胖：超过标准体重30% - 50%
- 重度肥胖：超过标准体重50%以上
三、简单的标准体重计算方法
1、体质指数（BMI）法
- 正常体重：体重指数 = 18.5 - 24（中国体质标准：正常范围18.5~23.9）
- 超重：体重指数 = 24 - 28
- 轻度肥胖：体重指数 > 28
- 中度肥胖：体重指数 > 32
- 重度肥胖：体重指数 > 35
2、标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数（女性20，男性22）
- 标准体重正负10%为正常体重
- 标准体重正负10%~20%为体重偏重或偏轻
- 标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足
3、标准体重（公斤）=身高（厘米）-105（例如，170厘米的男子标准体重为65公斤）
- 超过标准体重10%者为偏重
- 超过20%以上者为肥胖
- 低于标准体重10%者为偏瘦
- 低于20%以上者为消瘦
4、布洛卡公式
- 身高在165厘米以下者：标准体重（公斤）=身高（厘米）-100
- 身高在165厘米以上者：标准体重（公斤）=身高（厘米）-110
5、适合亚洲人的标准体重计算公式
- 标准体重（公斤）=[身高（厘米）-100]×0.9
6、针对中国南北地区的公式
- 北方人理想体重（公斤）=[身高（厘米）-150]×0.6+50
- 南方人理想体重（公斤）=[身高（厘米）-150]×0.6+48
扩展资料：标准体重是评估一个人健康状况的重要指标。过胖和过瘦都不利于健康。BMI指数是一个衡量体重对于不同身高的人所带来的健康影响的可靠指标。
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- 男性标准体重：体重（公斤）=（身高（厘米） - 100）/ 2 × 0.9
- 女性标准体重：体重（公斤）=（身高（厘米） - 150）/ 2 × 0.8
- 正常体重范围：标准体重正负10%
- 轻度肥胖：标准体重正负10%~20%
- 中度肥胖：标准体重正负20%以上
二、不同年龄的标准体重算法
- 标准体重（公斤）= 年龄 x 7 + 5（1至16岁）
- 轻度肥胖：超过标准体重20% - 30%
- 中度肥胖：超过标准体重30% - 50%
- 重度肥胖：超过标准体重50%以上
三、简单的标准体重计算方法
1、体质指数（BMI）法
- 正常体重：体重指数 = 18.5 - 24（中国体质标准：正常范围18.5~23.9）
- 超重：体重指数 = 24 - 28
- 轻度肥胖：体重指数 > 28
- 中度肥胖：体重指数 > 32
- 重度肥胖：体重指数 > 35
2、标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数（女性20，男性22）
- 标准体重正负10%为正常体重
- 标准体重正负10%~20%为体重偏重或偏轻
- 标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足
3、标准体重（公斤）=身高（厘米）-105（例如，170厘米的男子标准体重为65公斤）
- 超过标准体重10%者为偏重
- 超过20%以上者为肥胖
- 低于标准体重10%者为偏瘦
- 低于20%以上者为消瘦
4、布洛卡公式
- 身高在165厘米以下者：标准体重（公斤）=身高（厘米）-100
- 身高在165厘米以上者：标准体重（公斤）=身高（厘米）-110
5、适合亚洲人的标准体重计算公式
- 标准体重（公斤）=[身高（厘米）-100]×0.9
6、针对中国南北地区的公式
- 北方人理想体重（公斤）=[身高（厘米）-150]×0.6+50
- 南方人理想体重（公斤）=[身高（厘米）-150]×0.6+48
扩展资料：标准体重是评估一个人健康状况的重要指标。过胖和过瘦都不利于健康。BMI指数是一个衡量体重对于不同身高的人所带来的健康影响的可靠指标。
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