人计算体重的公式是什么？（男、女性）
作者：佚名 更新日期：2025-06-19
BMI指数，即体质指数，是通过体重（公斤）除以身高（米）的平方来计算的，这一指标被广泛用于评估个体的体重状况及健康风险。对于不同身高的个体，BMI能够提供一个中立且可靠的肥胖或瘦体重评价。世卫组织提供的计算方法如下：
- 男性：\( \text{身高(cm)} - 80 \right) \times 70\% = \text{标准体重} \)
- 女性：\( \text{身高(cm)} - 70 \right) \times 60\% = \text{标准体重} \)
正常体重范围是标准体重的正负10%，而标准体重的正负10%至20%为体重过重或过轻，超过20%则被视为肥胖或体重不足。超重可以通过以下公式计算：\[ \text{超重\%} = \left( \frac{\text{实际体重} - \text{理想体重}}{\text{理想体重}} \right) \times 100\% \]
简单计算方法包括：
1. \( \text{BMI} = \frac{\text{体重（公斤）}}{\text{身高（米）}^2} \)
正常体重范围：\( 18.5 \leq \text{BMI} \leq 25 \)
超重范围：\( 25 < \text{BMI} \leq 30 \)
轻度肥胖：\( \text{BMI} > 30 \)
中度肥胖：\( \text{BMI} > 35 \)
重度肥胖：\( \text{BMI} > 40 \)
2. \( \text{标准体重} = \text{身高(m)} \times \text{身高(m)} \times \text{标准系数（女性20，男性22）} \)
正常体重范围：标准体重的正负10%
体重偏重或偏轻：标准体重的正负10%至20%
肥胖或体重不足：标准体重的正负20%以上
3. \( \text{标准体重（kg）} = \text{身高（cm）} - 105 \)
例如，一个身高170厘米的男子，其标准体重为65公斤。超出标准体重10%为偏重，20%以上为肥胖；低于标准体重10%为偏瘦，20%以上为消瘦。
请注意，这些计算方法主要适用于成年人，对于儿童、老年人或身高异常矮小的人群可能不适用。
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- 男性：\( \text{身高(cm)} - 80 \right) \times 70\% = \text{标准体重} \)
- 女性：\( \text{身高(cm)} - 70 \right) \times 60\% = \text{标准体重} \)
正常体重范围是标准体重的正负10%，而标准体重的正负10%至20%为体重过重或过轻，超过20%则被视为肥胖或体重不足。超重可以通过以下公式计算：\[ \text{超重\%} = \left( \frac{\text{实际体重} - \text{理想体重}}{\text{理想体重}} \right) \times 100\% \]
简单计算方法包括：
1. \( \text{BMI} = \frac{\text{体重（公斤）}}{\text{身高（米）}^2} \)
正常体重范围：\( 18.5 \leq \text{BMI} \leq 25 \)
超重范围：\( 25 < \text{BMI} \leq 30 \)
轻度肥胖：\( \text{BMI} > 30 \)
中度肥胖：\( \text{BMI} > 35 \)
重度肥胖：\( \text{BMI} > 40 \)
2. \( \text{标准体重} = \text{身高(m)} \times \text{身高(m)} \times \text{标准系数（女性20，男性22）} \)
正常体重范围：标准体重的正负10%
体重偏重或偏轻：标准体重的正负10%至20%
肥胖或体重不足：标准体重的正负20%以上
3. \( \text{标准体重（kg）} = \text{身高（cm）} - 105 \)
例如，一个身高170厘米的男子，其标准体重为65公斤。超出标准体重10%为偏重，20%以上为肥胖；低于标准体重10%为偏瘦，20%以上为消瘦。
请注意，这些计算方法主要适用于成年人，对于儿童、老年人或身高异常矮小的人群可能不适用。
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