珠峰大本营游玩攻略及注意事项

作者:佚名    更新日期:2025-06-21

珠峰大本营游玩攻略及注意事项

游玩攻略

  1. 位置与可达性

    • 珠峰大本营目前实际可到达的最远距离是距离绒布寺约3公里的“珠穆朗玛峰高程测量纪念碑”,但仍可眺望珠峰。
  2. 到达方式

    • 公共交通+拼车:从拉萨坐火车到日喀则,再乘坐前往定日县的班车,最后拼车前往大本营。省钱但不便。
    • 报旅游团:选择拉萨日喀则珠峰大本营等路线的4日游,较为省心,司机质量影响体验。
    • 租车自驾:时间自由,需司机技术过硬,路况已改善,普通私家车也可前往。
  3. 费用

    • 门票:旺季180元/人,淡季免费。
    • 景区转运车票:往返120元/人,自驾车进山费400元/车。
  4. 住宿

    • 绒布寺附近住宿条件有限,帐篷营地大通铺80元/人,招待所100元/人,标间约400元/人,需提前预订。
    • 建议下撤到定日县住宿,以保障休息和降低高反风险。
  5. 饮食

    • 绒布寺饭店自助火锅78元/人,是海拔5000米以上难得的体验。

注意事项

  1. 防晒:务必做好防晒措施,如防晒霜、帽子、墨镜、口罩等。

  2. 预防高反:提前服用预防高反的药物。

  3. 保暖:在拉萨提前租好军大衣以应对寒冷天气。

  4. 个人卫生:女孩子可准备一次性内裤,大本营条件有限,无需带化妆品。

  5. 徒步注意:从大本营帐篷到石碑可徒步或坐接驳车,徒步时注意含氧量低,避免日出前和日落后徒步。

  6. 食物与水:带够足够的食物和水,以补充大量能量。



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