晚上去踢5人制足球，大神告诉我踢五人制的主要怎么踢

作者：佚名更新日期：2025-06-20

相比标准十一人制足球来说，五人制足球更加难一些，但是同样乐趣十足，五人制足球需要更多的配合与技巧，以及队友之间的默契与信任。下面七点是五人制足球的技巧与战术。

方法/步骤

1
在五人制足球中门将的位置是特别重要的，如果守门员是死站在球门线上，那相当于你们是少一人在踢，守门员应该要扮演一个后卫的角色，要配合倒脚，所以要求守门员不仅仅是手上功夫。
2
远射固然是一个得分的手段，但是五人制球场本身就很局限，如果对手扑抢很积极，那么起脚的机会就不多了。可以派一个队友吊在一侧边路，然后其余三个人在偏另一侧整体推进，适时分给边路队友，然后下底或传或射。传的时候传弧顶，不要离守门员太近。其他队友跟上推射即可。
3
角球或者接近底线边线的时候发界外球，可以直接向球门大力抽射，这样容易造成对方乌龙，同时队友可以冲向前点射门。或者假装传中，然后传给中圈位置的队友，进行远射。千万不要传高球，基本没有头球的可能，而且容易被守门员摘到，然后被打反击。
4
站位方面，可以根据对手的实力来安排，如果对手不强，可以用菱形站位；如果对手传接球技术不错，喜欢溜球，那就采用矩形站位。
5
心态，遇到强敌，千万别怕，如果你一心防守，强弱队的差距其实不大。
6
五人制足球对位置感要求不高，但是五人制的队员之间的相互补位意识却要高出大场许多。队友之间需要多配合练习。默契很重要。
7
五人制足球有一种很简单但又直接的进攻方式。那就是过半场，一淌一射！拿球有空档，就可以直接选择大力抽射。不过这个需要有很好的脚力以及射门技巧。往往压不住球就会直接打飞机。

请踢五人制足球的有经验人回答，不会的请走开~

5人制足球如果全攻全守是自取失败！！！最好是2-2平行站位，或者是菱形站位。一定要有一个能控球的，能传球的核心，不然丢球后，对方反击打起来，很危险。五人制足球攻防转换很快，而且没有越位，对体力要求很高。4个人全攻，未必能进球，因为没有越位，全攻就又被对方偷袭的危险，一定要有一个人拖后，控制后场。如果有一个有技术的，能传球的，那么，前场两个人足以搅乱对方防线！五人制足球一定要控制住球，要么，对方反击很危险的。还要加强远射，或许远射很少进球，但气势上可以压住对方，这也很重要。我打过五人制足球比赛，攻防比想象中的快许多，技术好的人有时将会体现的非常明显。

五人制足球不像普通的足球比赛一样他们的球场小，球门也小！个人能力要求高，最重要的是小范围的配合！因为球场小，冲刺空间不大，所以对于速度的要求没有普通足球高！很少获得单刀（o(∩_∩)o...，球场就那么大）；很少看见边路突破起高球传中，一般都是地面配合！所以技术一定要好，射门精度要高！还有就是个人能力要全面，因为五人制基本上都是全攻全守的打法！o(∩_∩)o...