标准的体重计算公式是怎么列算??

作者:佚名    更新日期:2025-06-16
1. 国际上普遍采用体质指数(BMI)作为肥胖判断和计算的方法。2. BMI的计算公式是体重(公斤)除以身高(米)的平方,即 kg/m²。3. 根据BMI值,可以判断体重的状况: - 正常体重:BMI 18-25 - 超重:BMI 25-30 - 轻度肥胖:BMI > 30 - 中度肥胖:BMI > 35 - 重度肥胖:BMI > 404. 计算标准体重的公式是:身高(厘米)减去105,得到的标准体重(公斤)。5. 标准体重超出10%被认为是“超重”,超出20%则可认为是肥胖(有人认为超出30%才算肥胖)。6. 另一种标准体重计算方法考虑了身高的范围,例如150厘米以下减去100,151-165厘米减去105,166厘米以上减去110。7. 更精确的标准体重计算公式为: - 男性:标准体重(公斤)= 身高(厘米)- 100 - (身高 - 150)/ 4 - 女性:标准体重(公斤)= 身高(厘米)- 100 - (身高 - 150)/ 28. 肥胖程度分为三个等级: - 轻度肥胖:体重超过标准体重的20-30% - 中度肥胖:体重超过30-40% - 重度肥胖:体重超过40%以上9. 肥胖度的计算公式是:实际体重减去按身高计算的标准体重,再除以标准体重的百分比。10. 例如,一位身高160厘米的女子,体重75公斤,其标准体重为55公斤,肥胖度为(75-55)/ 55 * 100% = 36.3%。11. 根据上述标准,超过标准体重30-40%的属于中度肥胖。

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