我经常会出现在校完不成当天的作业，总是想把它放到晚上，而且每次都会睡着等到第二天变会很后悔、我不...

作者：佚名更新日期：2025-06-22

这个习惯一定要改过来，作业当天完成，不然越积越多，越多心理负担越重，高中学习，心情及心态对学习的作用很大的，心里老纠结后悔愧疚就不能产生积极的因子，记得高三做阅读时有篇就讲的是压力会在一定程度抑制脑细胞的活跃，所以得保持一种愉悦而且苦中作乐的状态。
综上，亲，你也知道其中利害，缺的就是执行力，所以，下一步你该知道怎么做了

不要老是想着什么事晚上都能做完。有些时候可以，但是这绝对不是一个办法。你可以在下午做完，如果有干扰，就把那些干扰拿掉。或者找个学习好的朋友一起做。最重要的是靠你自己，给自己订一个目标吧。；时间表也有用的。加油！☺

那就给自己定一个目标，高二的话我想有些作业是在学校做不完的，晚上做完就可以了，但是除此之外还要多做点习题，这样才能巩固知识点，多做题目能达到举一反三的效果，还有就是把自己的作息时间规划好，按照作息时间表走这样对脑力方面有好处！吧学习当做是一种轻松的事情，这样学习的效果会更好，千万不要是为了完成任务什么的，这样学起来很累！

加油啊，内心要有坚强的信念！是不是没有什么动力呢，试着给自己找点奋斗的理由，定些目标。多接触行动迅速的人，要紧张起来，马上就要到关键的时候了，想想自己的未来吧，不要做让自己后悔的事，看好你哟！

你自己也清楚，你自己都管不住自己，如何谈得上主宰自己的人生？

好吧，既然你已经知道你的问题，想要主宰，只有把事情提前，不要拖----哪怕你确定拖了也可以完成----无论什么情况下，只要可能，就把需要做的事情完成。
完成之后的时间，你可以自己考虑如何利用。既然想上好大学，那么如何提高成绩，你在这空闲的时间内好好考虑吧。

努力吧，祝你考上好大学！

我有拖延症怎么办？我总是想着什么时候干什么，比如作业，我总是想着今天写完，可是后来我就想，晚上也~

这个呢可以理解，对于自己不喜欢做的事儿都会有这种感觉和想法，但是你就想想，我现在不做完晚上玩的时间就比别人少，而且现在玩的也不踏实，总觉得还有作业没做，得赶作业，你现在做完了就可以痛痛快快的玩了，没有什么担心的。你就当是游戏做任务呀，上课就是一个游戏，作业就是游戏任务，完成任务就有奖励，可以好好的玩，放心的玩！

其实就是意志力不够，我以前也是这样，老想着推到明天。你要自己给自己下定决心，或者在书桌上写个格言什么的时刻提醒你。关键还是看你自己有不有决心，或者你在狠点告诉你父母让他们监督你，如果做不到就扣你零用钱。如有帮助请采纳。