倪海厦讲解：最强补血经方，也是冬季进补佳品

~

倪海厦讲解的最强补血经方且为冬季进补佳品是当归生姜羊肉汤。以下从出处、配方、适用人群、功效、案例等方面进行详细介绍：

出处

该处方在经方中非常有名气，金匮原文中第135条记载：寒疝，腹中痛，及胁痛里集者，当归生姜羊肉汤主之。

配方

• 原始剂量：当归三两、生姜五两、羊肉一斤，以上三味以水八升，煮取三升，温服七合，日三服。若寒多加生姜成一斤，痛多而呕者，加橘皮二两，白术一两，加生姜者，亦如水五升，煮取三升二合服之。
• 现代剂量参考：当归40克、生姜65克、羊肉230克，用水煮熟，每次趁温热服用140毫升，一天喝三次。如果体极寒，可以再增加生姜65克，这时就要多加水，煮的时间要长一点。胃寒痛而呕吐的人，可以加入橘皮25克，白术13克。（日常食用，根据自身情况加减）

适用人群

• 妇女：一生无法出汗、月经延后、痛经、不易怀孕、有疝气等情况的妇女。许多妇女因不易出汗而产生水肿，体质偏寒，月经多延后，来潮时疼痛剧烈，劳累后易出现疝气。

• 贫血人群：尤其是经过西医化疗等治疗后的癌症病患，一般会出现贫血现象，此时适合时常服用。
• 普通人群：没有贫血也可作为保健使用，还可用于预防被风寒侵袭所导致的感冒。

功效

• 改善妇女症状：妇女服用后约半小时左右，会感觉从少腹开始热，之后不易出汗的颈项开始流汗，全身变热。当月月经可能会提前到正常时间，痛经减少甚至完全不痛。子宫因被加热，自然容易怀孕，有疝气的妇女服用一段时间后，疝气的下坠疼痛症状会逐渐自然消失。
• 补血强身：使用大量羊肉与当归，二者都是很好的补血食品，又有生姜帮助消化，长时间煮过后非常容易被肠胃消化。无论病人身体多虚弱，都能通过喝汤的方式提振失去的造血功能，对癌症病患有意想不到的效果，是中医药历史上最强的补血食品，男女皆可服用。
• 预防感冒：劳累一天后，若因忘记带伞而受雨淋，回家立刻喝一碗当归生姜羊肉汤，会立刻出汗，将皮表所受的风寒瞬间排除，是预防感冒的中医药保健食品。

临床案例

有一位七十岁以上的老先生，下半身水肿约一年有余，而上半身与脸上的气色却非常正常，完全无法从气色上看出病态。原来其性喜食当归炖羊肉，每天都要吃。医师了解后，让其儿子继续让父亲吃当归炖羊肉，不要停止，因为这对病人效果实在太好。

相关视频

倪海厦老师经方 补虚药网盘资源求分享
关于倪海厦老师经方 补虚药,倪海厦老师经方系列之补虚药专题,详细阐述补气、补血、补阴、补阳各类补虚药的特性与经方应用。倪师强调辨证准确,补虚得当,这份资料帮助读者理解补益法的精髓,适合中医临床工作者及经方爱好者深入学习。点击链接获取完整内容: https:\/\/pan.baidu.com\/s\/1_A_BBcQPY_Sf7rPVRIC8PQ?pwd=1...

治疗血崩(出自<伤寒杂病论>--焦姜汤) \/\/ 倪师经方
治疗血崩（出自《伤寒杂病论》的焦姜汤）的倪师经方如下：焦姜汤是治疗血崩的经典经方之一，源自古代中医经典《伤寒杂病论》。在倪海厦老师的经方体系中，焦姜汤也被广泛提及和应用。以下是对焦姜汤的详细解析：一、方剂组成 焦姜汤的主要成分包括炙甘草、干姜、阿胶、艾叶和当归。这些药材的组合，旨在调和...

治疗乳癌的经验方 \/\/倪师经方
（注：图片为示意性展示，与具体经方无直接关联）五、总结 倪海厦老师治疗乳癌的经验方以温阳补血、疏肝...

冬天按照倪海厦说的吃这四种食材对家人有什么好处
1. 四神汤食材（茯苓、山药、莲子、薏苡仁）这类食材能从根源健脾利湿，减少体内湿邪生成，帮家人养好脾胃。脾胃功能变强后，全家对食物的消化和营养吸收能力都会提升，能为身体打下更好的基础，尤其适合脾胃偏弱的老人、孩子，或是日常容易积食、消化不良的家人。2. 当归生姜羊肉汤这是经典的补血经方，...