请老师帮忙翻译成日语 标下假名 麻烦老师了
目下（もっか）の大学（だいがく）キャンパスでは、大学生（だいがくせい）の服装（ふくそう）はますます流行（りゅうこう）かつ多様化（たようか）になってきています。
着装（ちゃくそう）スタイルより人（ひと）それぞれ流行（りゅうこう）に対（たい）する理解（りかい）や审美眼（しんびがん）が见（み）られます。个人（こじん）の性格（せいかく）、认知（にんち）や考え方（かんがえかた）にもなんらかの関系があります。私はあまり流行（はや）ってるファッションを追求（ついきゅう）しなく、简単（かんたん）、自然体（しぜんたい）ですっきりしていて、自分（じぶん）に合（あ）うならそれで结构（けっこう）、ファッションに追（お）われる必要（ひつよう）がないと思（おも）っております。女の子は身（み）ごしらえが好きで、それは注目（ちゅうもく）されたいか、あるいは认（みと）めてくれる人のために化粧（けしょう）かということのはずで、理解（りかい）はできることです。しかし、今顷（いまごろ）の大学生のなかで、服装审美（ふくそうしんび）に対（たい）し、误り（あやまり）があり、成人化（せいじんか）されたファッションがキャンパスという环境（かんきょう）に合わないどころか、审美観（しんびかん）の浅（あさ）はかさをもさらけ出（だ）すことでもあります。
大学生活（だいがくせいかつ）では梦（ゆめ）のために努力（どりょく）することよりも楽（たの）しいことはありません。梦（ゆめ）を叶（かな）えるために、意気投合（いきとうごう）の友达（ともだち）と一绪（いっしょ）に本（ほん）を読（よ）んだり、一绪（いっしょ）に考（かんが）えたり、一绪（いっしょ）に疑问（ぎもん）を问（と）いかけたりします。大学（だいがく）に入（はい）った最初（さいしょ）のとき、困惑（こんわく）や忧郁（ゆううつ）をしていたこともあったが、それも必然（ひつぜん）の流（なが）れで、理想（りそう）から现実（げんじつ）への必然的（ひつぜんてき）な段阶（だんかい）だとわかってもらいたい。その道（みち）を选択（せんたく）した以上（いじょう）、就一定会坚持下去。每天早晨，把我们叫醒的不是闹钟而是我们的梦想。当发现自己的努力得到回报 离梦想越来越近时，那一定是我们大学生活中最快乐的时刻。かならずやり通（とお）されなければなりません。毎朝（まいあさ）、起こされたものは目覚まし时计（めざましどけい）ではなく、われわれの梦（ゆめ）であるべきです。努力（どりょく）が报（むく）われることに気（き）づいたら、梦（ゆめ）に近（ちか）づいて行（い）く事（こと）に気付いたら、それはきっと大学生活の中では一番（いちばん）楽（たの）しいときだと思（おも）います。
紧张（きんちょう）を缓和（かんわ）する最良（さいりょう）の方法（ほうほう）は、自分自身（じぶんじしん）に「紧张（きんちょう)しないように」と言（い）い闻（き）かせるのではない。紧张（きんちょう）を抵抗（ていこう）したり否定（ひてい）してもますますひどくなるだろう。正（ただ）しい缓和（かんわ）の方法（ほうほう）は以下（いか）の通（とお）りです。
その1、目标（もくひょう）の重要性（じゅうようせい）を弱（よわ）める。あまり结果（けっか）を気（き）にし过（す）ぎては気（き）を楽（らく）にできない。何（なに）も舍（す）てられないものはないと自分（じぶん）に言（い）い闻（き）かせる。
その2、普段（ふだん）紧张（きんちょう）してきた时（とき）は筋肉（きんにく）をリラックスさせ、水（みず）を饮（の）んだり深呼吸（しんこきゅう）したり、またはトイレに行（い）ったり愈（いや）し系（けい）の音楽（おんがく）を聴（き）いたりして、体（からだ）をリラックスさせることによって気（き）持（も）ちのバランスを整（ととの）える。
紧张に直面する一番よい方法は、「紧张しないで」と自分に教えることではなく、ひたすら排斥するなら、紧张する気持ちがもっとひどくなるだろう。
紧张する気持ちを正しく和らげるなら、こうすればいいと思います。
1目标の重要性を弱める。结果を気にしすぎると、きっと気持ちをゆるめられなくなってしまう。「舍てられないことはない」と自分に教える。
2普段は紧张する时、筋肉を缓めたり、水を饮んだり、深呼吸をしたり、トイレに行ったり、気軽な音楽を聴いたりすることなどで、体の上のリラックスで心理上の安定を促进する。
紧张に直面する最良の方法は、「紧张しないよう」自分に教えて、抵抗排斥させるだけそれは紧张して紧张をほぐすことはますます深刻に正しい：薄める目标の重要性を気にしすぎて、结果はきっとできない気持ちをリラックスして、何もできない自分に教えて、舎舎の2.普段紧张にリラックスして筋肉水をやって、、深呼吸、トイレに行ったり、軽い音楽など、体の上のリラックスを促进する心理の上の平穏
紧迫(紧张)して最善の方法を控え、ではない自分に教えて「紧张しないで」と、抵抗排斥して紧张せるだけそれが深刻化している
8jjoon回答的不错，采纳吧
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