这是真的吗？上班族也是“外卖族”？

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上班族常被称为“外卖族”，这种说法有一定的合理性。

一方面，很多上班族由于工作忙碌，没时间自己准备午餐或晚餐，点外卖就成了便捷的选择。比如在写字楼集中的区域，中午时分外卖订单量巨大，其中很大一部分就是上班族贡献的。而且现在外卖种类丰富，能满足不同上班族的口味需求。另一方面，上班族工作压力大，可能也懒得去餐厅排队就餐，外卖直接送到工位，节省了时间和精力。一些加班频繁的工作场景下，外卖更是成为他们补充能量的重要方式。

1. 工作节奏快使得上班族无暇做饭。现代职场竞争激烈，很多上班族每天的工作时间较长，任务繁重，根本没有时间去买菜、洗菜、做饭。像一些互联网公司的程序员，经常要面对紧急的项目需求，加班到很晚，自己做饭显然不现实，点外卖就成了常态。
2. 外卖选择多样能契合上班族口味。如今的外卖平台上汇聚了各地的美食，无论是中式的炒菜、面食，还是西式的汉堡、披萨，应有尽有。上班族可以根据自己当天的口味偏好随意挑选，比如想吃清淡的就选一份蔬菜沙拉，想吃重口味的就来一份麻辣香锅。
3. 节省时间精力利于提高工作效率。对于上班族来说，时间就是金钱。去餐厅就餐不仅要花费路途时间，还可能要排队等待。而点外卖可以让他们在工作间隙就能享用到餐食，吃完稍作休息又能继续投入工作，大大提高了时间利用率，有助于保持高效的工作状态。

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