如何看待一日三餐全靠外卖，年轻姑娘血浆变成猪油色这一则新闻？
现如今网络发展快速，手机点外卖成了很多懒人的神器，有很多的app都可以下单点外卖了，但是这外卖虽然便利，也不能经常地吃吧？就有一姑娘吃一年外卖血浆变猪油色，着实让人觉得可怕。那么经常吃外卖有哪些危害呢？
一日三餐吃外卖险丧命
27岁的姑娘小琳（化名）是浙江温州市永嘉县一家公司的文员，不太喜欢运动，喜欢吃外卖，体型也有点胖。就在上周，小琳刚吃完中午外卖后，随后喝了一瓶冰饮料，右上腹突然疼痛不已，没多久她就开始恶心呕吐了。
她以为这是普通的肠胃炎，并没有在意，在家休息了两天，结果腹痛加剧，而且感觉呼吸不上来，透不过气，姑娘这才慌了起来，赶紧到当地医院就诊。在医院拍了腹腔CT后，提示胰腺旁边有渗出，很可能是急性胰腺炎。
小琳当即被转往温州市中心医院急诊。接诊医生、ICU主治医生林莉介绍，当天小萍送到急诊时，医院先抽了一小管血准备化验，但试管中明显看到，有一层白花花的油浮在血液上层，血压也超标许多。而且小琳体内抽出的竟然是一整袋奶白色的血浆，就跟固体猪油一个颜色，看着真实让人震惊，而正常的血浆是淡黄色透明状的。
原来小琳公司没有食堂，父母又不在身边，小琳基本一日三餐都叫外卖，麻辣烫、水煮鱼、便当等都是她常点的。除了外卖，她很喜欢吃猪肝内脏等，基本很少吃蔬菜和水果，也不怎么运动，上班一坐就是一整天。常年吃这些外其实是有一定的危害危害。那这经常吃外卖有哪些危害呢？
外卖食品多高油高脂，并且菜品结构单一，长期吃外卖容易引发胃炎、便秘等问题。如果再加上常常久坐不运动，还会导致肥胖，引发脂肪肝、糖尿病和三高等问题。而且一些外卖的泡沫盒在高温下会产生一种致癌物质，很多外卖也缺少营养且不卫生，所以偶尔吃外卖还可以，但是不要一日三餐的吃。
水煮鱼、麻辣烫、炸鸡便当，一日三餐几乎全靠外卖。
这种“饭来张口”的生活听起来很惬意，谁想到27岁的温州姑娘却因此吃出了高血脂，并因此突发急性胰腺炎住进ICU，抽出的血浆都成了“猪油色”，检查发现甘油三酯超标18倍。
临床上抽血抽出“油”并不少见，主要和高脂血症有关。关键不在三餐靠外卖，而在三餐吃了什么。即便不吃外卖，从早到晚都是高脂、高蛋白饮食，高脂血症也一样会找上门。高脂血症与急性胰腺炎之间，也有着千丝万缕的关系。
外卖，真是一个让人又爱又恨的业务。爱它轻松一点，就能送餐上门。恨它诱惑太多，一不留神就吃多。其实，外卖平台上，什么餐馆都有，并非只有麻辣烫、冒菜、香锅、炸鸡，可如今年轻人大多都偏好“重口味”，这些特别有味道的餐点自然点单率更高。
这些餐点有什么问题？主要就是“重油”。嘴馋吃一点没有大碍，但如果每天都这么吃又不运动，就容易引起高脂血症。这时候，如果去抽血，血清就可能变成乳白色，像猪油一般，而正常人的血清应该是透明的。
得了高脂血症，麻烦事就多了，比如此次事件中就引发了急性胰腺炎。以往，胰腺炎主要分成两种，一种是胆源性胰腺炎，就是由胆囊疾病引起胰腺炎；另一种是酒精性胰腺炎，顾名思义就是酒喝多了。目前，这两种情况依旧是主力，但高脂血症引发急性胰腺炎不断增多，且在年轻人中更为常见，这就是饮食无节制带来的后果。
陈晓农医生指出，高脂血症年轻化主要还是和饮食有关。高油高脂食物摄入过多、暴饮暴食、坐着不动都是危险因素。体内脂肪、葡萄糖没有及时得到分解，就会囤积到脂肪组织和血液里，引起高脂血症。
除此之外，一些基础疾病也会引起高脂血症，比如肥胖、糖尿病、慢性肾病等等。如果原本就有这些基础疾病的患者，还不改变饮食习惯，危害更大。
要说预防高脂血症，得从源头抓起，管住嘴特别重要。清淡饮食，搭配好蔬菜水果的同时还要保持运动。至于胰腺炎，也同样得管住嘴。每年春节期间，急性胰腺炎的患者都会激增。究其原因，基本都是大鱼大肉大口喝酒的祸。陈晓农医生强调，有过胰腺炎史的人，禁酒是必须的。
最后提醒一句，“外卖”只是噱头，不要以为不吃外卖就与高脂血症、急性胰腺炎无缘。当然，外卖也别多点，虽然清淡的餐馆也不少，但有多少人能抵得住“重口味”的诱惑？
最近，温州一个27岁的姑娘因为一日三餐全靠外卖，结果腹痛难忍被送进医院,诊断为“高脂血症性胰腺炎”。从她身上抽出的血竟呈“猪油色”! 此事刷爆了朋友圈，也让习惯叫外卖的小伙伴心慌慌。
其实，临床上抽血抽出“油”并不少见，主要和高脂血症有关。年轻姑娘怎么会吃出高脂血症，医生认为关键不在于三餐是不是都靠外卖，而在于日常三餐都吃了什么。即便不吃外卖，如果日常饮食都是高脂、高蛋白饮食，高脂血症也一样会找上门。高脂血症与急性胰腺炎之间，也有着千丝万缕的关系。
在上周六的《名医大会诊》节目中，60岁的金先生同样因为腹痛难忍被送医急救，最终医生确诊他得的也是急性胰腺炎，而他正是有高血脂症。
以往，胰腺炎主要分成两种，一种是胆源性胰腺炎，就是由胆囊疾病引起胰腺炎；另一种是酒精性胰腺炎，顾名思义就是酒喝多了。目前，这两种情况依旧是主力，但高脂血症引发急性胰腺炎不断增多，且在年轻人中更为常见。高脂血症年轻化主要还是和饮食有关。高油高脂食物摄入过多、暴饮暴食、坐着不动都是危险因素。体内脂肪、葡萄糖没有及时得到分解，就会囤积到脂肪组织和血液里，引起高脂血症。
除此之外，一些基础疾病也会引起高脂血症，比如肥胖、糖尿病、慢性肾病等等。如果原本就有这些基础疾病的患者，还不改变饮食习惯，危害更大。
要说预防高脂血症，得从源头抓起，管住嘴特别重要。清淡饮食，搭配好蔬菜水果的同时还要保持运动。
至于胰腺炎，也同样得管住嘴。每年春节期间，急性胰腺炎的患者都会激增, 往往就是饮食失控引起,需要格外重视加以预防。
症状
如果患者一旦患上了急性胰腺炎，将会出现左侧腹部剧烈疼痛伴有恶心呕吐的症状。然而，许多疾病都会导致腹部剧烈疼痛，例如阑尾炎。那么，我们应该如何区分它们呢？
高危因素
为什么急性胰腺炎特别好发于节假日前后？
原因就隐藏在急性胰腺炎的高危因素之中。
01
暴饮暴食
暴饮暴食十分容易引发急性胰腺炎，这就是节假日前后高发的重要原因之一。
02
胆石症
如果胆石症患者长期不处理胆石，这些石头将会堵住胆管，引起胆汁逆流到胰管里去，最终引发胰腺炎。
03
高脂血症
高脂血症也是引起急性胰腺炎的一大重要原因。需要注意的是，血脂中还可以分为两类。一类是胆固醇，另一类是甘油三酯。其中，如果甘油三酯偏高，高于11.3mmol/L,我们就需要注意，可能会引起急性胰腺炎。
04
酗酒
酗酒也是引起急性胰腺炎的一大高危因素，所以春节里大家注意，小酌可以怡情，但是酗酒就要伤身了。而有胰腺炎病史的必须禁酒！
以上就是容易引起急性胰腺炎的四大高危因素。如果长期忽视这些因素，急性胰腺炎将很有可能复发。
如何饮食
那么，春节马上就要到了，怎么吃才最健康呢？听听专家是怎么说的吧。
一日三餐全靠外卖，温州27岁姑娘血浆变成“猪油色”，腹痛难忍就医被诊断为“高脂血症性胰腺炎”这几天，这位27岁姑娘的“猪油色”血浆成了网红，刷爆了朋友圈。几乎所有的矛头都指向外卖。可这口锅，外卖背得有点冤。
上海交通大学医学院附属瑞金医院肾脏科主任医师陈晓农表示，临床上抽血抽出“油”并不少见，主要和高脂血症有关。关键不在三餐靠外卖，而在三餐吃了什么。即便不吃外卖，从早到晚都是高脂、高蛋白饮食，高脂血症也一样会找上门。高脂血症与急性胰腺炎之间，
也有着干丝万缕的关系。外卖，真是一个让人又爱又恨的业务。爱它轻松点，就能送餐上门。恨它诱惑太多，一不留神就吃多。其实，外卖平台上，什么餐馆都有，并非只有麻辣烫、冒菜、香锅、炸鸡，可如今年轻人大多都偏好“重口味”，这些特别有味道的餐点自然点单率更局。
这些餐点有什么问题?主要就是“重油”。嘴馋吃一点没有大碍，但如果每天都这么吃又不运动，就容易引起高脂血症。这时候，如果去抽血，血清就可能变成乳白色，像猪油一般，而正常人的血清应该是
变成乳白色，像猪油一般，而正常人的血清应该是透明的。
得了高脂血症，麻烦事就多了，比如此次事件中就引发了急性胰腺炎。以往，胰腺炎主要分成两种，种是胆源性胰腺炎，就是由胆囊疾病引起胰腺炎;另一种是酒精性胰腺炎，顾名思义就是酒喝多了。目前，这两种情况依旧是主力，但高脂血症引发急性胰腺不断增多，且在年轻人中更为常见，这就是饮食无节制带来的后果。
陈晓农医生指出，高脂血症年轻化主要还是和饮食有关。高油高脂食物摄入过多、暴暴食、坐着不动都是危险因素。体内脂肪、葡萄糖没有及时得到分解，就会囤积到脂肪组织和血液里，引起高脂血症
除此之外，一些基础疾病也会引起高脂血症，、肥胖、糖尿病、慢性肾病等等。如果原本就有这些。
一日三餐全靠外卖，年轻姑娘血浆变成猪油色，这是非常令人震惊的，同时也在提醒年轻人，一日三餐不能全靠外卖，外卖食品是不健康的，对身体健康是很不利的，想要有一个健康的身体，就得有一个健康的生活。
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