中医认为失眠是什么原因引起的？
失眠有可能是身体慢性疾病引起的，也有可能是精神波动过大造成的，
有可能是阴虚火旺引起的，最好了解引起的具体原因，心胆气虚也会造成失眠的情况，失眠可以通过中医中药进行调理，
晚上睡觉前用中药泡脚，可以有效缓解失眠的症状，能够促进睡眠，具有安神的作用。
引起失眠的原因较多，中医学认为主要是内在因素所致。如体弱、忧虑、抑郁等，也有的与饮食有关。失眠涉及多个脏腑，如心、肝、脾、肾等，主要病变在心，与心神的安定与否有直接的关系。因为心藏神，心神安定，则能正常睡眠，如心神不安，则不能入睡。不论是心经自病，或者脾病、肾病、肝病及胃病影响于心，均可导致失眠。
其中由于思虑不解，劳倦过度，损伤心脾而发病的较多。心脏受损，则心血不足，心神失养，不得安宁，因而不能成寐；而心血不足，与脾气受伤密不可分，脾伤则气血生化不足，不能上奉于心，心失所养，因而心神不安。这种心血虚而引起的失眠，还可见于虚弱之人，或者产后失血，生育过多的产妇，以及老年人形体日衰等，其关键在于心血不足，病变涉及心脾两脏。中医学认为睡眠乃系心神所主，是阴阳之气自然而有规律的转化结果，这种规律一旦破坏，就可导致不寐。
第一心脾虚弱受到损害，从而造成气血上的亏虚，人的心神上失去了平衡性。
第二个是本身患上有疾病，久病伤阴，烦恼事情过多并且累积，从而出现情绪上的不稳定。
第三个原因是阴虚火旺的体质，肝火郁结，让阴阳之间失去了平衡性，整一个人的脾气暴躁，从而引发睡眠上的障碍。
另外，想要治疗失眠，最重要的是口服眠梦香，坚持一段时间就能改善失眠，提升睡眠质量，促进深度睡眠。
中医失眠的原因根据辩证主要分为以下几类：
1.心脾两虚证，这类患者除失眠外还伴有食欲不振，腹胀，多梦，乏力等脾虚的症状。
2.心肾不交证，这类患者因心阴虚和肾阴虚，虚火上炎导致失眠，临床表现为失眠多梦，心烦易怒，健忘盗汗，腰膝酸软等症。
3.肝郁火旺：这类患者一般因情绪郁闷诱发，失眠，烦躁易怒，口苦口干，胁肋部不适，大便干结，小便黄。
4.心胆气虚证：这类患者容易受惊，失眠且易被惊醒，梦多，总觉恐惧，心慌等。
是由于阴阳气血不足导致的
中医认为失眠的原因是心肾不交，心火无法下降，肾水无法上升，晚上睡觉就是一个子午相交的过程。而你心肾不交就是产生了焦虑，导致心火往上冲，不是往下降，那自然是睡不着了。
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