吴式太极标准竞赛套路45式拳的内容简介
后又经全佑之子吴鉴泉改编，而创造出更加柔和规矩的拳架，也就是吴式太极拳。可以说，吴鉴泉先生是吴式太极拳的定型人。该书所介绍的吴式标准45式拳就是吴式太极的竞赛套路之一。它既保留了传统吴式太极拳套路的风格、特点及技术要领，又不失创新与发展，集竞赛性、健身性、表演性于一体。

吴式太极标准竞赛套路45式拳的目录
第一章　曲伸柔和圆太极——吴式柔化太极一、吴式太极拳传奇1．源自杨式，自成一派——吴式太极拳简史2．吴式太极拳竞赛套路二、保健医疗两相宜——吴式太极拳的实用价值1．保健功能2．医疗作用三、吴式太极拳的习练要领1．七大姿势要领2．四大动作要领第二章　形意大小起柔化——吴式太极之葳功法...

42式太极拳竞赛套路内容简介
42式太极拳竞赛套路内容简介 1. 特点概述：该套路具有广泛的适应性，适合不同水平的练习者。由北京体育大学太极拳资深教练编著，汇集了丰富的教学经验和深刻理解。2. 教学分解：书中细致解析了太极拳套路的分解教学方法，确保读者能准确掌握每个动作的细节。3. 动作要点：重点讲解每个动作的关键要点，包括...

吴式太极标准竞赛套路45式拳内容简介
吴式太极拳起源于杨露禅弟子全佑对杨式小架的创新改良，全佑的儿子吴鉴泉在此基础上进一步精炼和完善，形成了独具特色的吴式太极拳。吴鉴泉先生对吴式太极拳的贡献不可忽视，他确立了这一拳种的规范形态。本书详细介绍了其中一种标准的吴式45式竞赛套路。这套拳法保留了吴式太极的精髓，包括其独特的风格...

李德印陈式太极拳竞赛套路56式的内容简介
●陈式太极拳及竞赛套路简介 ●正面全套动作完整演练 ●第一组动作 详细教学 ●第二组动作 详细教学 ●第三组动作 详细教学 ●第四组动作 详细教学 ●第五组动作 详细教学 ●第六组动作 详细教学 ●全套动作背向完整演练

李德印42式太极拳竞赛套路的内容介绍
不仅考虑了竞赛的要求，也考虑了全民健身普及的要求，造型优美、锻炼全面。本片由李德印老师亲自教学，既权威又规范，是您学练太极拳的最佳版本。完整示范+分解教学+要点提示+背面示范 42式太极拳套路简介 42式太极拳全套演练 第一组教与学（第1式－6式） 第二组...

56式陈式太极拳拳谱分动详解内容是什么?
陈式太极拳竞赛套路（56式）拳谱解读：一、起式 1、并脚直立 2、开步站立 二、右金刚捣碓 1、转体棚捋 2、转身右捋 3、擦脚平推 4、虚步撩掌 5、举拳提膝 6、震脚砸拳 三、揽扎衣 1、左转托掌 2、分掌划弧 3、擦脚合臂 4、马步立掌 四、右六封四闭 1、转体旋腕 2、下捋棚举 ...

陈式56式太极拳的各套路名字是什么??急!~
陈式太极拳竞赛套路56式，包含了丰富的拳法动作，每一式都有其独特的技术要领。起式从并脚直立开始，接着是开步站立，奠定基础。右金刚捣碓中，从转体棚捋开始，通过一系列动作，如转身右捋、擦脚平推、虚步撩掌等，展现了太极拳的灵活性和力量感。揽扎衣则从左转托掌开始，分掌划弧，到擦脚合臂...

李德印42式太极拳竞赛套路内容介绍
本次讲解由李德印教授，中国人民大学的武术专家和国际级裁判亲自示范，他将带领您深入了解42式太极拳的竞赛套路。这套太极拳源于多种流派的独特融合，展现了太极拳的共性与流派特色，因此也被称为综合太极拳。42式太极拳的技艺丰富多样，包含三种基本的手型（如掌、拳、勾），十二种不同的步法，以及三十五...

杨式太极拳5套竞赛套路
陈式太极拳 陈式太极拳由著名拳师陈王廷创始于明末清初，所创老架路五套，陈式世代传习、演化，又增新架路二套。经过精心编排，动作速度和强度、身法劲道也有所不同。第一路动作简单，柔多刚少，以“棚捋挤按”四正劲的运用为主，以“采挒肘靠”四隅手的运用为辅。柔中寓刚，行气运动，以缠丝...