女性标准体重是多少?

作者:佚名    更新日期:2025-06-16
世界卫生组织的计算方法规定,女性的标准体重如下计算:
1. (身高cm - 70) × 60% = 标准体重
2. 标准体重的正负10% 为正常体重范围
3. 标准体重的正负10%~20% 为体重过重或过轻
4. 标准体重的正负20% 以上则被视为肥胖或体重不足
超重的计算公式为:
超重% = [(实际体重 - 理想体重) / 理想体重] × 100%
其他计算方法包括:
1. 标准体重卡路里摄入法
- 男性:(身高cm - 80) × 70% = 标准体重
- 女性:(身高cm - 70) × 60% = 标准体重
- 标准体重正负10% 为正常体重范围
- 标准体重正负10%~20% 为体重过重或过轻
- 标准体重正负20% 以上则被视为肥胖或体重不足
2. 不同年龄算法的标准体重法
- 轻度肥胖:超过标准体重20%-30%
- 中度肥胖:超过标准体重30%-50%
- 重度肥胖:超过标准体重50%以上
以上内容已经按照逻辑顺序进行了润色和格式调整,确保了信息的准确性和易读性。

~