暑假带孩子去以下国内避暑胜地旅游较好：

1. 桂林

   • 凉爽指数：5★
   • 推荐理由：桂林山水以其独特的岩溶地貌闻名，山清、水秀、洞奇、石美，是避暑的绝佳去处。可以带孩子欣赏珍稀的地貌景观，乘船游览漓江，观赏两岸如画的田园风光。

2. 长白山

   • 凉爽指数：4★
   • 推荐理由：长白山拥有丰富的自然景观，从山脚到山顶，随着海拔的增加，景观带呈现出由温带到寒带的显著变化。爬山、看森林、避暑、观赏天池以及珍稀的地貌和生物，是长白山的特色玩法。

3. 神农架

   • 凉爽指数：5★
   • 推荐理由：神农架拥有奇特的自然奇观，如风洞、雷洞等，还有神秘的冰洞。在这里，孩子可以近距离感受大自然的鬼斧神工，还可以体验惊心动魄的漂流。

4. 庐山

   • 凉爽指数：5★
   • 推荐理由：庐山以其独特的地貌和丰富的雨量，形成了千姿百态的云雾景观。带孩子到庐山旅游，不仅可以避暑，还可以欣赏到庐山的云雾之美，拍摄珍贵的照片，品尝当地的云雾茶。

5. 承德避暑山庄

   • 凉爽指数：5★
   • 推荐理由：承德避暑山庄是我国最大的古典皇家园林，这里山环水绕，林木苍郁，风景秀丽，气候宜人。带孩子到这里旅游，不仅可以避暑，还可以欣赏到古朴典雅的建筑群，感受皇家园林的宏伟气势。

6. 北戴河

   • 凉爽指数：5★
   • 推荐理由：北戴河以其漫长的海滩、柔软的沙滩和苍翠的林木而闻名，是著名的海滨避暑胜地。在这里，孩子可以尽情玩水、玩沙，还可以观赏壮丽的日出，享受凉爽的海风。

这些避暑胜地不仅风景如画，而且各具特色，可以让孩子在暑假期间既能避暑又能增长见识，度过一个愉快而难忘的假期。