古代重阳节的来历可以追溯到战国时期，具体源于《吕氏春秋》中的《季秋纪》。以下是关于古代重阳节由来的几个关键点：

1. 源自《吕氏春秋》：

   • 战国时期成书的《吕氏春秋》中的《季秋纪》是重阳节最早的文字记载，标志着重阳节的起源。

2. 与山茱萸的关联：

   • 在古代，插吴茱萸很流行，因为山茱萸可入药酿酒，具有养生祛病的功效，所以重阳节也被称为山茱萸节。

3. 吃重阳糕的习俗：

   • 吃重阳糕与爬山有关，原本是为了庆祝秋粮丰收，享受新食物。后来，人们赋予了它“步步高升”的吉祥寓意，特别是在北方，吃重阳糕特别受欢迎。

4. 赏菊与菊花节：

   • 重阳节自古就有赏菊的习俗，因此也被称为菊花节。农历九月俗称菊花月，节日期间会举行菊花大会，全市人民参与赏菊。三国魏晋以来，重阳聚饮、赏菊、写诗成为时尚，菊花象征长寿，菊花酒也被视为重阳饮酒祈福的吉祥酒。