有没有高原反应 小朋友4岁可以去吗

作者:佚名    更新日期:2025-06-15
小朋友4岁可不可以去高原反应根据个人情况而定。
一般情况下,儿童如果身强力壮,4岁以后可以开始有计划、有步骤地进进高原训练,例如在3500m左右的高原生活一段时间。
如果是为了提升孩子的肺活量和体质,那么可以在年龄适合的时候进行,比如3岁左右就可以开始进行高原训练,但不要急于求成,需要逐渐适应。
如果孩子身体强壮,并且有高原生活经验,那么可以根据其身体情况来决定是否前往高原地区。但是需要注意的是,如果孩子患有慢性疾病、血液疾病、肺部疾病、心脏疾病、胃肠道疾病等,则不适合高原训练。
总之,在决定儿童高原反应和是否进行高原训练时,需要根据个体情况和医学建议进行综合考虑。如果孩子身体不适或者存在健康问题,建议咨询医生的意见后再决定是否前往高原地区。

对于平原人(指生活在海拔1000米以下的人)初到高原上,尤其是到海拔3000米以上、甚至于海拔4000米以上的地方,是否会有高原反应,这因人而异,有些人可能没有(严重的)高原反应、而有些人可能就会有高原反应。很难说你4岁小朋友到高原后,就一定无高原反应。
建议:你可先带4岁小孩到海拔3500米左右的地方适应两三天高原环境,根据情况再确定是否可到更高海拔的地方。
注:我经常自驾游高原,也看见一些游客带着小孩旅游。例如,2017年12月30日,我自驾游红原(县城海拔3500米)时,有些小孩就在磨梭河游玩。

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