我国是一个礼仪之邦，古人特别讲究礼仪，可以说时时处处都要讲究礼仪的规范。甚至古代夫妻房事的时候，也要讲究礼仪。意不意外，惊不惊喜。今天，我们就一起来探究一下古代夫妻房事礼仪的那些事，很值得我们借鉴哟！

征得女子的同意

古代夫妻子房事前，按照礼数，男子必须征得女子的同意，正所谓夫妻双方自愿。明冯梦龙《古今谭慨·迂腐部·敬妻》记载：“唐薛昌绪与妻会，必有礼容，先命女仆通语再三，然后秉烛造室，高谈雅论，茶果而退。或欲就宿，必请曰：‘昌绪以继嗣事重，辄欲卜一嘉会。’候报可，方入，礼亦如之。”

预先向妻子道歉

据史料记载，古人行周公之礼前还要预先向妻子道歉，请求原谅：“昔有某教官五十续弦，……教官顶戴袍褂入房，移双烛于床前，将新娘扶坐床上……退三步，恭对长揖者三，祝曰：不孝有三，无后为大，某老矣，今日不负蘀突夫人，而施及下体。”

通过上文可知，唐朝的薛昌绪和某教官想要和妻子行房，以“继嗣”大业为借口来征得妻子的同意，这样才可以正常进行。这虽然看起来有点迂腐但是形象地说明了古代行夫妻房事前要征得妻子同意的礼数。很多人将这些事当成笑话来看，认为他们是假道学，虚伪。实际上，在古代凡事都要讲究礼教的时代，一言一行就要注意礼数，夫妻之间如此这样也很正常。

即使是自己的妻子，也绝不霸王硬上弓。实际上，古代男尊女卑，自己的丈夫敬妻，讲礼教，她们自己心里也有数，也会按礼数走，不会驳了丈夫的面子。夫妻之间讲礼仪，可使双方更容易尽快地进入赏心悦目、身心愉快的夫唱妇和的最高境界。因此，古代夫妻房事又叫周公之礼。

当然，这些礼仪并非是所有人都会遵守的，更多的是一些读书人的做法，其他大部分人可没有这么斯文了，特别是一些色痞子霸王硬上弓，也不在少数。

我国自古以来号称是礼仪之邦，处处都是讲究礼仪的道德规范。在《左传》中讲述：“礼之可以为国久矣，与天地养。君令臣恭，父慈子孝，兄爱弟敬，夫和妻柔，姑慈妇听，礼也。”这一句话的意思，就是古人都是以礼为先，有些人就是夫妻行房事也是要讲究礼数。

我国古代由于是封建等级制度的社会，一直存在男尊女卑的思想，也就是男为尊、女为卑。即使是男女结成了夫妻，奉行也是一种男为天、女为地，男在上、女在下的思想观念。一旦男尊女卑的位置发生了改变，也就是对妻子的大不敬。在夫妻的私密房事中很多规矩，也是遵循着男尊女卑的观念。由于这一种等级低位不平等的封建规矩，也渐渐被美化为一种风俗与礼仪。

古代夫妻在进行房事的时候，丈夫必需征求女子的同意。如在明朝冯梦龙的《古今谭慨·迂腐部·敬妻》一书中记载：

“唐薛昌绪与妻会，必有礼容，先命女仆通语再三，然后秉烛造室，高谈雅论，茶果而退。或欲就宿，必请曰：‘昌绪以继嗣事重，辄欲卜一嘉会。’候报可，方入，礼亦如之。”

   

之后，当男人进卧室之后，妻子如佣人一样，应该为丈夫宽衣，程序一般是帮丈夫穿上日常的常服。在这个过程中，丈夫的职责就是伸手臂，接受妻子的宽衣服务。

    当宽衣服务完之后，接下来礼仪就是，妻子应该打水为丈夫洗手与洁面，也就是洗手与洗脸，丈夫就如同主子一样接受妻子的效劳。当丈夫收拾好仪表之后，妻子继续打水为丈夫洗脚，而且妻子还应该低眉顺眼，不要抬头看丈夫，这样显得更加温柔与贤惠。

     当这一切都整理好之后，丈夫都会在床上躺着睡觉。这时候，妻子也要把洗脚盆与毛巾都收拾好。由于男为上女为下的观念，妻子在吹灯睡觉之后，只能躺在下面，不能发出任何的声音，一旦有声音也是对丈夫的不尊敬。

夫妻在床上睡了一觉之后，第二天早上妻子继续叫丈夫苏醒，然后又如佣人一样为丈夫净手、宽衣与洗脸。宽衣的程序与睡觉时候的礼仪程序相反，一般是换下睡觉时候的衣服，穿上外出的正式衣服。

这一套礼仪，无论是皇宫里的皇帝、皇后与妃子，以及民间的普通夫妻都要遵循。古代夫妻房事之前的礼仪，看样子好像很迂腐，实质也是代表丈夫对妻子的尊重，以及妻子对丈夫的照顾，保障夫妻双方的婚姻和谐与幸福，共享婚姻中的人伦之乐。尤其是丈夫行房事之前遵循妻子的同意，这也体现了你情我愿，其乐融融，避免不乐意的“婚内强奸”现象发生。

要求的妻子的同意，并且要先向妻子道歉，在古籍中有记载，“祝曰：不孝有三，无后为大，某老矣，今日不负蘀突夫人，而施及下体。”双方自愿，才可行房。这些礼节也说明了即使在男尊女卑的古代，在这一事情上女子也是受尊重的。

第一，沐浴更衣，古代人都比较爱干净，所以行房事之前一定会洗澡。第二，喝点酒，不仅是现代人注重情趣古代人同样如此，他们觉得喝点酒行房事更有情趣。

古代房事之前对女性还是非常尊重的，要开始的时候都得要和女性打声招呼征求同意，不然的话不能霸王硬上弓。

性生活过少有什么害处~

　　不知道你是男的女的？性生活少对身体是不利的。

　　常不过性生活，或者是忍精不泄，这样对身体也不好，除了刚才说的，将来忍精不泄，将来会不射精，如果说你性生活非常少，经常不过性生活，精子质量、活力也会下降，如果原来是有前列腺炎，对前列腺炎也不太好。

　　如果有前列腺炎，还是经常的排泄一下，新陈代谢，这样对前列腺、对精液都会有好处。我们在临床上也是这样要求我们的患者，就是说，性生活要非常规律的性生活，这样对个人身体有好处，对前列腺有好处，对精液有好处。

　　美国一项研究表明，每星期有两次以上性生活的人，其免疫系统能得到强化，不易被感冒病菌等感染。而每星期性生活次数在3次以上的人，与性生活少于3次的人相比，至少显得年轻10岁。此外，性生活不规律或很少有性生活的女性，很可能会患上某些疾病，其中，最为常见的就是子宫疾病。

　　专家解释说，性生活时需要消耗很多能量，身体新陈代谢会加快，体内的废物将大量排出体外。更重要的是，性生活可以加速下腹部生殖器官的血液循环，从而保证子宫卫生。相反，如果不能适度进行性生活，就会造成子宫内血液循环不畅，从而产生淤血，有可能发展为子宫肌瘤和子宫囊肿等疾病。研究人员甚至建议，已婚女性如果确诊有子宫肌瘤，性爱有时可作为一种辅助治疗方法。

　　传统中医学讲，子宫肌瘤归属于“症瘕”(肚子里结块的病)范畴。而“症瘕”的形成多与正气虚弱、气血失调有关。中医讲解“症瘕”：妇人为性情中人，夫妻不和，势必伤及七情，七情内伤，气机不畅，气血失调，气滞血淤，淤积日久，则可为“症瘕”。可见，夫妻间正常的性生活刺激，可促进神经内分泌正常进行，使人体激素正常良好地分泌，而长期性生活失调，容易引起激素水平分泌紊乱，导致盆腔慢性充血，诱发子宫肌瘤。

　　据了解，宫颈癌的发病年龄一般为36岁至50岁，但近年来宫颈癌的发病呈明显年轻化趋势，三十岁左右的年轻患者急剧增加。宫颈癌的发病诱因也由于现在很多女性存在的不良生活方式而发生巨大变化。目前，初次性生活过早(16岁之前)、性生活紊乱不洁、有性病史、慢性宫颈炎的妇女成为宫颈癌的高发人群。

　　当一个人正处于性欲旺盛时期而又长时间得不到发泄时，神经系统便处于高度亢奋状态，焦虑、烦躁，于是失眠便接踵而来。

　　这一点在女性身上表现得更加突出。这是因为，男女性欲产生、性高潮和性欲消退在时间上都有较大差距。男性的性欲能很快激发，并可以在整个性交过程中很快地达到性高潮，性高潮过后性欲又可以很快消退。因此，男性一旦达到了性高潮(哪怕是自慰之后)，很快就可以安然入睡。女性则不同。女性的性欲要有一个较长的发动过程，“平台”期也较长，即使达到了性高潮，性欲的消退也是缓慢的，所以女性在性交过程中比男子更难达到完美和谐的程度，这样，女性就容易失眠。

　　因此，美国心理学家提出，缺少正常的性生活或性生活不和谐是女性失眠的重要原因。

　　可见，完美和谐的性生活对睡眠有促进作用。热情奔放的性行为之后，紧张激动的身躯才能放松，肌肉也才可以在疲倦中得以舒展。男人和女人需要共同享受性生活带来的美妙体验，然后再同衾共枕，进入梦乡。所以，那些为世界杯狂欢的男人们，还是多考虑一下身边的女人吧，不要让她独自守着漫漫长夜，难以入眠。

　　性生活过少的女性，乳腺增生的发病率较高。

　　性生活是一种生理需要。与男性一样，女性性功能也存在着长期不用会逐渐衰退的问题。虽说花无百日红，性器官一如人体其他器官，经常不用就会“生锈”，常常使用反而“越磨越亮”。女性长期处于性抑制状态，前庭大腺会过早衰退，激素水平得不到正常刺激，也有所下降。这主要体现在房事时阴道排液及充血不足，性唤起困难，再加上缺少润滑的摩擦，阴道就会干涩疼痛，因而无法进行性生活，或拒绝男方正常的性要求。而激素水平失调，也会使月经周期混乱。此外，如果缺乏性爱滋润，可能影响夫妻感情，甚至导致家庭破裂。


　　因此，预防性器官早衰极为重要。首先，要保证性生活应有的频率。夫妻间最宜保持比较规律的性生活，定期共享鱼水之欢，不仅增进感情，还有益自身器官功能。同时，规律的性生活还能提高女性阴道的润滑度，对于保持其酸碱平衡、增强阴道对感染性疾病的抵抗力都有一定的裨益。但为避免过犹不及，也要根据双方不同的年龄、劳累程度、身体状况，安排适合的性生活频率。如果女性出现没有任何客观原因的性冷淡，可能就是疾病的信号，应及早就诊。


　　其次，绝经后的女性为预防前庭大腺过早衰退及阴道萎缩，每月也可安排一两次房事。若阴道干涩引起不适，可涂抹少许润滑剂，改善局部状况。


　　性需要交流，要求双方配合默契，让女性获得性满足，才能激发和调动其在性活动中的主观能动性，形成良性循环。女性要调整自己的心态，增加性爱情趣。丈夫们也要不断培养与妻子的新鲜感，在性生活方式上尝试新的“刺激”，互相感受与以往不同的愉快体验。

不用的。搞好个人卫生就行了。这个东西自己慢慢就会的。