男人175左右体重166算胖不?
作者:佚名 更新日期:2025-06-08
1. 一个男人,身高大约175厘米,体重166斤,是否算胖?
2. 根据身高体重标准,175厘米的男性,理想体重范围是58.5至73.5公斤。
3. 目前的体重超出了这个范围,因此可以认为这个体重水平属于偏重。
4. 为了达到标准体重,建议采取适当的运动和饮食调整。
5. 每天在餐后两小时至下一餐之间,以及晚餐后两小时至就寝之间,进行至少30分钟的中等强度运动,如慢跑或快步走。
6. 晚餐应吃得清淡,减少热量摄入。
7. 控制早餐和中餐的分量,确保在感到饥饿时进食,以促进健康体重减轻。
8. 坚持这样的生活方式和饮食习惯,可以有效地减轻体重。
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男生175厘米,170斤算胖吗
1. 身高175厘米的男性,按照标准体重公式计算,其理想体重范围是65至75公斤。如果体重超过75公斤,可以被认为是超重,超过82.5公斤则可能被归类为肥胖。2. 肥胖不仅影响外观,更对健康构成威胁,包括增加患有心脏病、糖尿病和高血压等疾病的风险。因此,对于超重的男性来说,制定减肥计划以改善健康状况是
身高175体重160算胖吗
通过身高与体重的公式,我们可以初步判断一个人的体重是否处于正常范围内。男性的标准体重计算公式为身高(cm)减去105等于标准体重(kg),而女性则是身高(cm)减去100。这个数值的正负10%对于男性来说是正常范围,正负5%对于女性则是正常。因此,如果一个身高175cm的男性体重为160kg,那么他的体重确实略...
男的身高175.体重160斤,胖不
1. 一位身高175厘米的男性,体重160斤,从常规标准来看,可能被认为略微超出了正常体重范围。2. 根据健康体重指数(BMI)的标准,正常的体重范围是123至153斤。然而,这只是一个基于数字的参考,不同人的体型和肌肉量可能会影响他人对体重是否合适的判断。3. 尽管有人可能认为160斤的体重显得较为肥胖...
身高175体重160算不算胖?
1. 首先,要确定175厘米身高下的正常体重范围,这通常需要参考体重指数(BMI)标准。2. 如果您的体重超出了这个正常范围,那么可以认为您的体重偏重。3. 相反,如果您的体重仍在正常范围内,那么您的体重并不算胖。4. 不过,由于正常体重范围有一定的宽度,如果您对自己的身材不满意,可以尝试将体重减...
175cm160斤男大概看起来多胖
身高175cm,体重160斤算胖,BMI指数为26.12,超过24.9,属于过重,算胖。想要保持身材,需要科学运动和均衡饮食,注意调节情绪,维持良好的心态,才能实现减肥的目标。成人的标准体重的计算公式 1、2,以这个身高和体重来计算,就是等于175cm-105cm=70cm,70cm2=140斤,也就是标准体重是140斤。在...
如果说作为一个高中生,身高175cm,体重135斤上下,这算是肥胖吗?
对于一个身高175cm的高中生来说,体重在70kg左右是较为理想的。根据体质指数(BMI)的计算,这个体重范围对应的BMI值约为22.89到27.43,属于正常范围。因此,135斤(约67kg)的体重对于这个身高来说,略微超出了正常范围,可以视为轻微超重。不过,BMI指数仅是一个参考标准,实际上是否肥胖还需结合体...
身高175CM体重66公斤胖吗
175 - 100 = 75CM 75 * 0.6 + 48 = 63公斤 3. 正常体重范围为实际体重加减10%:66 * (1 - 0.10) = 59.4公斤 66 * (1 + 0.10) = 72.6公斤 4. 超重定义为实际体重超过正常范围的10%至20%:66 * 1.10 = 72.6公斤 66 * 1.20 = 79.2公斤 5. 轻度肥胖定义为实际体重...
身高175体重160算胖吗
男性:身高(cm)-105=标准体重(kg),女性:身高(cm)-100=标准体重(kg),男性正负%10、女性正负%5为正常。所以身高175体重160有点超重。体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,...
身高175体重165斤,请问BMI值是多少,偏胖多少?
BMI26.9,属于肥胖。
身高175,标准体重是多少?
体重140斤则更为符合标准。2. 在女性中,身高175厘米,体重120斤通常被认为是身材修长。成年女性的体重保持在125斤左右,同样能保持良好的身材比例。3. 需要注意的是,无论是男性还是女性,身高175厘米的个体,体重不超过140斤通常不会被划分为肥胖。这一标准是基于健康和体型比例的综合考量。