谁知道标准体重的计算公式啊?(女)

作者:佚名    更新日期:2025-06-23
1. 标准体重计算公式:对于女性,如果你的身高超过165厘米,你的标准体重是身高减去100;如果不到165厘米,则是身高减去100(对于男性是105,对于女性是100)。
2. 标准体重及其分类: - 正负10%正常体重:= 身高(cm) - 100 - 超重:= 身高(cm) - 100 - 轻度肥胖:= 身高(cm) - 100 - 中度肥胖:= 身高(cm) - 100 - 重度肥胖:= 身高(cm) - 100 - 瘦弱:= 身高(cm) - 100 - 严重瘦弱:= 身高(cm) - 100
3. 世界肥胖标准:体重(公斤)除以身高(米)平方的BMI值。世界卫生组织标准:BMI在18.5-24.9为正常范围,BMI大于25为超重,BMI大于30为肥胖。然而,这个标准是基于欧美白人的,对亚洲人不一定适用。
4. 亚洲肥胖标准:亚洲人的BMI正常范围应为18.5-22.9,BMI大于23为超重,BMI大于30为肥胖。亚洲人体偏小,所以用世界标准的BMI范围来衡量不太适宜。
5. 中国肥胖标准:中国专家认为,中国人的体重指数正常范围上限应比亚洲标准稍低。中国人的最佳体重指数应该是20-22,BMI大于22.6为超重,BMI大于30为肥胖。中国人体重指数的特点和潜在危险是腹型肥胖比例较大。
以上信息来源于网络,具体应用时应考虑个人实际情况,并在专业医生指导下进行。

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