从酒店出发，首先前往寸金桥公园。

寸金桥公园风景宜人，环境优雅。公园内有寸金桥、抗法纪念像、儿童乐园等景点，是了解湛江历史和放松身心的好去处。

游玩时间约1.5小时，公园免费开放，从公园步行10分钟可达湛江市博物馆。

博物馆坐落于公园后山，展示湛江人民抗法斗争的历史，是爱国主义教育基地。

游览博物馆约需1小时，同样免费。从博物馆出发，乘坐26路公交至移动公司站，再步行至金沙湾海滩，耗时约30分钟。

金沙湾海滩绵延2.65公里，海滩景色迷人，适合沙滩戏水、游泳冲浪等活动。

游玩约3小时，海滩免费，建议从金沙湾海滩打车至中澳友谊花园，车费约18元。

中澳友谊花园融合了澳洲风情和中国南方海滨风光，主要景点有澳洲园、红林大道等。

游览约1小时，花园免费，步行至万达广场仅需11分钟。

万达广场提供丰富的餐饮选择，从广场出发，打车至观海长廊，车费约20元。

观海长廊全长2100米，是观赏湛江夜景的绝佳位置。

游览约1小时，长廊免费。第二天行程结束，返回酒店休息。

第三天前往三岭山国家森林公园，门票15元，公园内有赤溪湖等景点。

午餐推荐：三岭山周边有金象谷农庄等餐厅。

湖光岩风景区位于18公里外，门票50元，有多个景点可供游览。

南亚欢乐田园是一个集游乐和田园景观于一体的景区，门票30元，适合家庭游玩。

第二天结束，返回住处。

建议路线一：D1赤坎古商埠→寸金桥公园→湛江市博物馆→广州湾历史民俗文化馆→城市规划馆；D2金沙湾→湖光岩世界地质公园→广东海洋大学水生生物博物馆；D3三岭山国家森林公园→湖光岩风景区。

路线二：D1湛江湾→雷琼世界地质公园→金沙湾；D2寸金桥公园→湛江市博物馆→百姓美食街→金沙湾海滩→中澳友谊花园；D3雷祖祠→雷州市博物馆→天宁寺→茂德公鼓城。

路线三：D1寸金桥公园→金沙湾海滩→中澳友谊花园→渔港公园→观海长廊；D2东海岛龙海天旅游度假区→硇洲岛旅游区→硇洲灯塔；D3徐闻大汉三墩→菠萝的海。

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