兰州的消费水平相对较低，不算高。以下是具体分析：

1. 住宿与餐饮费用： 在兰州作为中转城市停留1~2天，住宿和餐饮的总费用大约为500元左右。这个费用相较于一线城市或其他旅游热门城市，是相对较低的。

2. 生活成本与物价： 兰州作为西北地区的中心城市，虽然有一定的经济基础和人口规模，但其生活成本和物价水平相较于东部沿海地区和一线城市，仍然保持在相对较低的水平。

3. 旅游资源与消费： 兰州拥有丰富的旅游资源，如黄河风情线、白塔山、五泉山等，但这些景点的门票和相关消费也相对合理，不会给游客带来过大的经济负担。

综上所述，兰州的消费水平相对较低，对于游客和居民来说，都是一个相对经济实惠的城市。