身高175cm.体重多少才算标准?

作者:佚名    更新日期:2025-06-15
1. 针对身高175厘米的男性,标准体重的估算方法是从身高中减去105厘米,大约等于70公斤。
2. 对于身高160厘米的女性,标准体重的估算方法是从身高中减去100厘米,大约等于60公斤。
3. 标准体重的允许波动范围通常为正负5%,这意味着体重可以在标准值的上下5%区间内变化。
4. 例如,对于一个身高175厘米的男性,标准体重约为70公斤,其体重范围在66.5公斤至73.5公斤之间可被视为健康。
5. 对于一个身高160厘米的女性,标准体重约为60公斤,其体重范围在57公斤至63公斤之间可被视为健康。
6. 因此,若你的身高为175厘米,则理想体重应为70公斤;若你的身高为160厘米,则理想体重应为60公斤。

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