你自己有没有特别想去的地方？以下是我的推荐。你可以根据自己的喜欢和路上结伴的情况对路线进行调整，只要把这些主要的景点去了就可以。我建议你主要把时间花在拉萨和日喀则附近的景点。林芝最好放弃。而阿里10天时间根本不够，只能放弃。

8月份是西藏旅行的旺季。到了拉萨，最好能马上去布达拉宫排票。这样，你可以根据排票的情况来安排其他的行程。你可以选择以拉萨为中心，到周边不同的地方去。然后拉萨市区的小景点穿插着玩。这样可能会节省点时间。

拉萨市区主要景点是布达拉宫（最好早上先上对面的药王山看布宫日出）， 哲蚌寺（全世界最大的寺庙）， 色拉寺（下午去可以看到辩经），布达拉宫后面的免费公园看布达拉宫背影， 西藏博物馆（免费，非常值得一看），罗布林卡， 大昭寺，小昭寺，八廊街等等。拉萨出租不贵。而公交车也很方便。这些景点都有直达的公交车。拉萨市区的景点最多需要3天。快的话2天也可以搞定。

纳木错是一定要去的。那里没有公交车去，只能是和别人一起包车去。如果你住青旅的话，每个青旅都有结伴去纳木错的车队的。非常好找。纳木错来回需要一天的时间。

拉萨外围的大寺庙，很多在大昭寺正面的广场上能搭乘到藏民朝佛的直达汽车。就是要早起（我在西藏基本每天都是5-6点就要起来了，要不然有些公交车赶不上）。 如果坐这些车的话，来回基本都是大半天的时间。：早上6：00有直达汽车前往甘丹寺（宗喀巴大师主持建立的格鲁派第一个寺院，强烈推荐！）。回来的路上会去桑阿寺。15：30回到拉萨。下午可以乘车去日喀则或者游玩大小昭寺什么的。看你的安排。到日喀则车程5小时。那个广场早上6：00还有前往山南桑耶寺的车，这班车有点不适合普通游客。如果你觉得不想去的话，可以放弃整个山南。

日喀则主要游览扎什伦布寺。最好早点去。那里12点左右基本处于关闭状态。从日喀则可以乘长途汽车去萨迦。那里有萨迦南北两寺（挺不错的）。然后返回日喀则。再从日喀则坐车到江孜看了宗山遗址（当时在修）和白居寺（里面的壁画和雕塑非常精美，堪比敦煌，值得一看）。从江孜坐车返回拉萨。途径卡若拉冰川（没啥看头）和羊卓雍错（还不错）。

没有去定日的珠峰大本营。觉得没啥看的。你如果想去的话，要准备至少2天的时间。

你好啊，我也想8月西藏游，完全无经验，能分享你了解的东西吗，你打算从哪出发啊

上磨坊论坛，穷游网查资料，那里驴子多，也可以约伴同去。出门在外，安全第一！

我是西藏本地的，带帽子、墨镜、太阳伞、防晒霜、春秋装、带上一套厚衣服(厚外套），钱就要看你去哪里了 怎么玩了 一般那个季节 住宿比较贵 一般的在200左右房价， 拉萨吃饭相对内地也稍贵 还有要是决定什么时候回 提前买票 回去的票相当紧张 好的路线 一般来藏的游客 拉萨市内 --寺庙：大昭寺（八角街）、布达拉宫，（这两个去了，差不多囊括所有寺庙了）还有哲蚌寺 风光：拉萨河 拉萨周边（较近一天可回）：自然风光：羊八井(地热温泉）、纳木错（是圣湖) 如果想去远点的 就去西藏小江南：：林芝 那里风景很美 有什么不明白 欢迎问 大美西藏欢迎你

上网查查把，风行雪域网上有不少关于西藏旅游的资料

请各位大虾帮忙：我想去西藏自助游，时间是10天，寻求指点？~

冬季纳木错就封山了，可以市内一天，林芝三天、珠峰4日玩下，常规景点基本概括了。 藏族人主要过藏历年，会有类似于驱鬼之类的活动，基本不排斥汉民，他们不过春节

推荐坐火车上西藏。两个人自助游的费用不贵。8-9月是旅游的传统旺季。住宿比较紧张。最好提前预定200-300的三星级宾馆。拉萨市之外的地区100-200的三星不需要预定。。拉萨市内传统景点大家都知道，其他地区纳木错。羊卓雍错。羊八井，，，八一的千年柏树。山南的雍布拉康。。。。太多了，看你的时间啊。费用和你的旅游时间和景点相联系。如果在3天时间之内。两个人5000够了。西安-拉萨来回卧铺。