我17岁男生穿鞋身高只有175，自卑死了，女生都比我高

作者：佚名更新日期：2025-06-19

你好~对于你的这个问题，其实你完全可以放宽心的哦

首先，175已经不矮了大兄弟
这个你应该也知道：男生的生长周期普遍比女生晚，但会更长；比如大多数女生17岁骨骼会渐渐变成缓慢的发育状态，很难再往上长个5厘米10厘米，所以你所说的，比女生还矮，嗯这话再过几年怕是就作废了）；作为男生，你17岁还有很多长高的余地，（大概25岁之前都有很大的机会长高，如果排除遗传基因问题，你长到180左右应该不会困难~）虽然你肯定知道这个但还是想说出来让你放松心态 —v—
除了身体本身你可以通过其他渠道来促进骨骼生长啊！
1，锻炼（每天花至少一个小时在锻炼上，建议下载KEEP，督促自己训练—v—）
2，多喝牛奶（我觉得没什么太大用处，但你可以试试，毕竟因人而异）
3，咳咳，因为你是男生所以我不太建议...但是也作为一种办法：拉伸。在锻炼前拉筋，（体育课上的准备运动之类的都可以做）不要求身体柔软到能劈叉，但一定要往下压下去！！（注意不要伤到自己）这个方法对我真的非常非常有用。
调整心态啊调整心态！冒昧的说一句，你会这么问我觉得有一部分原因可能是已经被这个问题困扰住了？比如身边朋友调侃什么的导致心里有一点点的小自卑？说实话175不算是矮的身高，但如果你把注意力放在外表上，而不是个人魅力上，即使再高那也不会给你带来太大的帮助。相信我，把注意力放在发展兴趣爱好上，这样你的朋友也会越来越多~ 他们也会把注意力放在你的个人魅力上，你的身高在他们眼里也就不重要了~ 而且就算真的有人调侃你身高打个哈哈开个玩笑就过去了，千万别放在心上。
纯手打的建议，全部都是满满的真心与诚意！（禁止复制）

|||||||||||||| 最后的最后，诚挚祝你长高 !!!~~~|||||||||||

来自一个南方的14岁一米七一的妹子

这位朋友您好：17岁的身高，不代表未来的身高，俗话说女涨18、男涨20这段时间才是青年人的身高，高峰时期，在这个时期要调整好营养！

男孩子的个子一般可以长到20岁，我像你一般大的时候也和你差不多，现在185，所以不着急！会有一天长的very 高！

17岁，还可以长的啊，好多男生20岁以后还长7、8厘米，要不然补点钙啊

17岁175还自卑？你是不是有毛病呀，175是标准身高

17岁男生穿鞋身高只有176，在学校自卑怎么办~

176不算残废了。我们168怎么活啊。多锻炼，多运动，你还可能长个子。老话说，21还有一窜呢。

才17岁不要着急，还有10年才长呢，175很好的。过几年你会到178的，放心吧，多吃点蛋白质。鸡蛋，海产品什么的，下面也会变大哦。！！！请采纳