面皮怎么做好吃又简单家常做法

作者:佚名    更新日期:2025-06-23

以下是几种简单又好吃的家常面皮做法:

一、饺子面皮(适合包饺子等)

材料准备

面粉:一般选用中筋面粉,500克左右。这种面粉蛋白质含量适中,做出的面皮有一定的韧性和延展性,口感较好。

水:250 - 300毫升。水的用量可以根据面粉的吸水性适当调整,例如天气干燥时,面粉吸水快,可能需要多加点水;天气潮湿时,面粉吸水慢,可适当减少水的量。

盐:一小勺(约3 - 5克)。盐可以增加面皮的韧性和筋道感。

制作步骤

和面

将面粉倒入一个大盆中,把盐放入面粉中间,一边慢慢倒入水,一边用筷子搅拌。当面粉和水初步混合,形成絮状后,开始用手揉面。

揉面要用力均匀,将面团揉至表面光滑,大约需要10 - 15分钟。判断面团是否揉好,可以看面团表面是否光滑,并且用手掌按一下面团,能很快恢复原状。

醒面

揉好的面团放在盆中,盖上保鲜膜或者湿布,让面团醒发一段时间,一般醒30分钟左右。醒面的目的是让面团中的面筋松弛,这样擀面皮的时候更容易操作,并且面皮的口感也会更好。

擀面皮

醒好的面团放在案板上,分成几个小剂子(如果要做饺子皮,每个小剂子大概10 - 15克),将小剂子搓圆,然后撒上一些干面粉,防止粘连。

用擀面杖将小剂子擀成中间厚边缘薄的圆形面皮。擀面的时候要注意力度均匀,并且不时转动面皮,保证面皮的大小和厚度均匀。例如,擀饺子皮时,中间稍厚可以防止包馅后破皮,边缘薄则容易捏合。

二、烙饼面皮

材料准备

面粉:400克左右,同样可以使用中筋面粉。

温水:约280毫升。用温水和面可以使烙出的饼更加柔软。

葱花:适量。葱花可以增加饼的香味,大概准备50 - 100克。

盐:一小勺(约4 - 5克)。

食用油:适量,用于油酥和煎饼,大概准备30 - 40毫升。

制作步骤

制作油酥

在一个小碗中放入适量面粉(约20 - 30克),加入食用油(约20 - 30毫升),搅拌均匀,制成油酥备用。油酥可以让烙饼更加酥脆。

和面与醒面

将面粉倒入盆中,加入盐和葱花,慢慢倒入温水,边倒边搅拌,然后揉成面团。揉好的面团盖上湿布或者保鲜膜,醒面30 - 40分钟。

擀面皮与包油酥

醒好的面团分成几个小剂子(每个小剂子约80 - 100克),将小剂子擀成圆形面皮,尽量擀得薄一些。

在擀好的面皮上均匀地涂上一层油酥,然后像包包子一样将面皮包起来,收口朝下,轻轻按扁。

烙饼

平底锅烧热,放入少许食用油,将包好的面饼放入锅中,用小火慢慢烙。烙的过程中要不时翻面,让饼的两面受热均匀,直到饼变得金黄酥脆,大约需要烙5 - 8分钟。

三、手擀面条面皮

材料准备

面粉:300 - 400克高筋面粉。高筋面粉蛋白质含量高,能使面条更有弹性和嚼劲。

水:150 - 180毫升。因为高筋面粉吸水性较强,所以水量相对中筋面粉要少一些。

盐:一小勺(约3 - 4克)。

鸡蛋:一个(可选)。加入鸡蛋可以使面条更劲道,颜色也更好看。

制作步骤

和面

将面粉倒入盆中,加入盐(如果要加鸡蛋,先将鸡蛋打散倒入面粉中),慢慢倒入水,同时用筷子搅拌。当面粉和水形成絮状后,开始用手揉面。

揉面要用力,并且反复揉搓,将面团揉至表面光滑且有弹性,这个过程大概需要15 - 20分钟。由于是高筋面粉,多揉一会儿能让面筋充分形成。

醒面

揉好的面团放在盆中,盖上湿布或者保鲜膜,醒面30 - 40分钟。醒面后的面团会更加柔软,便于擀制。

擀面皮与切面条

醒好的面团放在案板上,撒上一些干面粉,防止粘连。将面团擀成一张大而薄的面片,厚度根据自己的喜好来定,一般在2 - 3毫米左右。

将擀好的面片像折扇一样折叠起来,宽度根据想要的面条粗细来决定,比如想要宽面,可以折得宽一些;想要细面,就折得窄一些。然后用刀切成合适的宽度,展开就是切好的面条了。



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