1~18岁少儿身高体重对照表
作者:佚名 更新日期:2025-06-10
1. 1至18岁少儿身高体重对照表:体重受遗传、生活习惯、地理位置、季节、气候等多种因素影响,因此很难用一个固定值来界定标准体重。通常,我们将标准体重的±10%范围视为正常值。超出这一范围可视为异常体重。长期体重过轻可能导致营养不良、脱发、厌食症、不孕不育、消化系统问题、眩晕、月经不调,以及老年时的骨质疏松症。此外,它还可能影响思维和推理能力。医生通常建议通过运动和合理饮食来维持健康体重。
2. 标准体重计量方法:
- 世界卫生组织(世卫)计算方法:
- 男性:(身高cm - 80) × 70% = 标准体重
- 女性:(身高cm - 70) × 60% = 标准体重
- 标准体重正负10%为正常体重。
- 标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻。
- 标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。
- 超重计算公式:
- 超重% = [(实际体重 - 理想体重) / 理想体重] × 100%
3. 不同年龄算法:
- 标准体重法:
- 标准体重(千克) = 年龄 × 2 + 8(适用于7-16岁)
- 轻度肥胖:超过标准体重20% - 30%
- 中度肥胖:超过标准体重30% - 50%
- 重度肥胖:超过标准体重50%以上
- BMI法:
- 体重指数BMI = 体重(千克) / 身高(米)的平方(kg/m²)
- 年龄BMI值:
- 低于6岁:15-18
- 6-11岁:16-19
- 12-18岁:20-23
参考资料来源:百度百科-少年儿童标准体重
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儿童身高体重标准对照表2025
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男孩身高体重标准
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