北京宽带网网友说： 惊恐发作持续的时间一般不超过1小时.惊恐发作的主要表现为:患者突然出现明显的焦虑情绪,感到紧张、害怕、恐惧,伴有窒息感、濒死感,感到自己透不过气,感到全身肌肉紧张、全身发抖、全身无力.患者会出现胸闷、气短、呼吸困难、呼吸窘迫感、心慌、心悸、头晕、头痛等各种各样的自主神经功能紊乱症状.患者还会出现运动性不安、肌肉紧张、坐立不安等症状.并且起病急骤,终止迅速,历时15-30分钟不等,一般不超过1小时.
中华广场电影城网友说： 急性惊恐发作一般在1小时内就能自愈.急性惊恐发作的主要表现为:患者突然出现明显的焦虑情绪,感到紧张、害怕、恐惧,伴有窒息感、濒死感,感到自己透不过气,感到全身肌肉紧张、全身发抖、全身无力等.急性惊恐发作的特点是发作突然,几分钟内达到高峰,随即自行,发作终止,一般历时15-30分钟不等,一般不超过1小时.但患者在急性惊恐发作的间歇期有预期焦虑,担心再次发作,并且会出现回避行为.
看了 人死后的36个小时 后一直睡不着觉,谁能帮助我克服恐惧???
影音先锋网友说： 最管用的方法、找个人陪你一起睡、绝对不会害怕啦、
一乐电影网网友说： 惊恐症的症状主要表现为:1、明显的焦虑发作,患者突然感到紧张,害怕,恐惧.伴有濒死感,失控感,大难临头感.全身肌肉紧张,坐立不安,全身发抖或全身无力.2、出现植物神经功能亢进的症状,如胸闷、气短、呼吸困难、呼吸窘迫感.心慌、心悸、心动过速、心律不齐.头晕、头痛、四肢麻木和感觉异常等.3、运动性不安,肌肉紧张,坐立不安.全身震颤,四肢瘫软等.4、起病急骤,终止迅速.一般历时15-30分钟不等,不超过1小时.
103电影网哈票网网友说： 睡不着觉害怕可能患有失眠症.失眠的主要表现是难以入睡,会睡得比较浅以及经常做噩梦,睡觉和醒来后仍然感到困倦,白天会躺在床上.在严重情况下,会出现头痛和恶心等身体症状.若已经有核心失眠症状,必须积极治疗,如服用苯二氮䓬类的抗焦虑药物进行催眠治疗,也可以选择心理治疗.
